3 timmar
Kickade igång denna lediga dag med en timmas lång Pw i lite lätt storm. Våren försvann lika fort som den nästan kom.. Känns i alla fall riktigt skönt att ha kommit igång lite lätt nu igen. Sen i måndags har jag redan lyckats skrapa ihop totalt 3h powerwalk, och 60 min ridning på det. Och mer ska det bli innan denna vecka är slut. Jag känner mig redan piggare! Har skaffat mig en liten träningshjälp i form av en pulsklocka. Har aldrig pulstränat tidigare, men det känns bra. Man får mer koll på att man ligger i rätt zon för rätt typ av träning osv. Kommer vara ett viktigt hjälpmedel när jag sätter igång med löpträningen så småningom. Dessutom är det extra kul när man har nåt nytt.
Man blir extra sporrad!
Nu ska vi plocka och greja lite här hemma. Svärfar kommer på lunch så småningom. Idag bjuder vi på vår favoritmat vad det gäller fisk. Fiskgratäng med schalottenlök, vitt vin&senap. Till det blir det kokta grönsaker och hemmagjort potatismos, mums!
Ha en bra dag!
KRAM♥
Kommentarer
Trackback
