Veckans träning
Måndag: Pw 3,5km + löpning 3,5km
Tisdag: Pw 75min + ridning 60min
Onsdag: Pw 60min
Torsdag: Pw 3,5km + löpning 3,5km
Fredag: Vila
Lördag: Löpning 7km
Söndag: Vila
Känner mig jättenöjd med veckan som gått! Har gått från att nästan hata löpning till att tycka det är kul! Det Kommer helt klart underlätta mina rundor framöver. Har verkligen varit på gång att ta mig till gymmet flera gånger under veckan, men det kändes mer lockande med en joggingrunda i solen. Så nej, jag har inte kommit igång med styrketräning ännu. Får se vad kommande vecka bjuder på.... ;)
3 veckor kvar till Vårruset nu, längtar lite faktiskt.
Kommentarer
Trackback
